Dein Weg als Frau und Mutter

"motherhood and more" ist für dich, falls

- dich die Mutterrolle herausfordert - du spürst, wie Teile von dir zu kurz kommen - du Gefühle erlebst, die du in der Art oder Intensität nicht erwartet hättest, vielleicht fühlst du dich eingeengt, einsam, traurig, wütend, mit wenig Freude oder ambivalent - du dir das Mutter sein anders vorgestellt hast - du schon viel weisst, vieles ausprobiert hast, und es da trotzdem dieses Gefühl gibt, dass es doch schöner und leichter sein könnte - du dich manchmal mit allem zu sehr alleine fühlst - du dir bei deinen Fragen zur Mutterschaft einen Austausch mit Tiefe, fundiertem Wissen, Verständnis wünschst, zielorientiert und wertfrei Einzelnes kann zutreffen, Anderes auch nicht. Wir befassen uns mit häufig erlebten Herausforderungen der Mutterschaft und allem, was hilft, dass du deinen Weg so gehen kannst, wie es für dich gut ist. WAS DU BEI DER WORKSHOP-REIHE "motherhood and more" ERHÄLTST - Wirksame tools, die dein Wohlbefinden positiv beeinflussen - Mit all deinen Seiten gestärkt werden, eben «motherhood and more» - Reflexion deiner individuellen Situation - Aber auch: Erleben, dass vieles nicht rein individuell bedingt ist, sondern wir auch in einem gesellschaftlichen Kontext leben, der gewisse Muster begünstigt - echt gesehen werden - Fach-Input zu den wichtigsten Themen, die viele Mütter herausfordern, praktische Übungen, Raum für deine Fragen, online Material zur Vertiefung - Vertraulicher Rahmen, Bestärkung, Augenhöhe und Verständnis für unterschiedliche und herausfordernde Lebensrealitäten WAS DU BEI "motherhood and more" NICHT ERHÄLTST - immer happy sein und es wird alles leicht - Versprechen - Tips für den einen richtigen Weg. In dieser Workshop-Reihe wirst du für DEINEN gestärkt - Sie ersetzt keine Psychotherapie, falls notwendig DEIN WEG, PROFESSIONELL BEGLEITET Bei "motherhood and more" finden wir wirksame Strategien aus grossem psychotherapeutischem Erfahrungsschatz, um sich als Frau mit Mutterrolle mit voller Kraft zu entfalten. Und wir investieren in die psychische Gesundheit. Fachlich fundiert und in schön. LEITUNG: LINDA RASUMOWSKY Als Psychotherapeutin mit langjähriger Erfahrung und Mutter von 3 Kindern ist die professionelle Begleitung von Müttern ist zu meiner Leidenschaft geworden. Aktiv bin ich auch mit Workshops, Medienarbeit und Referaten zu psychischer Gesundheit von Eltern und leite Fortbildungskurse für andere Psychotherapeut:innen zur Behandlung belasteter Eltern rund um die Geburt eines Kindes.